Für alle, die diesen Begriff noch nicht kennen: Pumptrack ist eine spezielle, geschlossene, ovale Fahrbahn, die aus engen Kurven und Buckelpisten besteht und in der Regel aus Erde und aus Strecken mit asphaltierten oder befestigten Belägen besteht. Hier funktionieren auch Modulanlagen, die aus vorgefertigten Bauteilen aus Kunststoff/Stahl aufgebaut werden. Solche tragbaren Anlagen kommen oft bei den Fahrrad-Events in Małopolska unter den Schildern, wie Joyride und MałopolskaTour zum Einsatz.
Eine solche Bahnanlage kann der Radfahrer grundsätzlich ohne Treten bewältigen. Er „pumpt“ eher mithilfe seiner Beine und Arme das Fahrrad auf die Wellen auf (daher der Name „pumpen“) und nutzt dafür die Schwer- und Zentrifugalkraft, nimmt das Tempo auf und so schafft er die ganze Schleife. Von Runde zu Runde wird das Tempo immer schneller und manchmal kann sich der Fahrer nur schwer in der Bahn halten. Aus diesem Grund vergessen Sie nicht, die Schutzhelme (alle) und Schutzteile (Anfänger) zu tragen. Die Anlage darf grundsätzlich mit jedem Fahrrad befahren werden, denn selbst Kinderräder hier zurecht kommen. Am geeignetsten sind natürlich die BMX- oder MTB-Fahrräder. Ich würde jedem empfehlen, es auszuprobieren, denn solche Trainings wirken zwar von der Seite eher entspannt, aber wenn man sich richtig anstrengt, kann man wirklich müde werden. So bauen wir unsere Kondition, das Gleichgewicht und die Fertigkeiten zum Schnellfahren über vergleichbare Hindernisse auf natürlichen oder präparierten Flow-/Singletrackrouten auf.
Alle mit einem glatten Belag (aus Asphalt/Kunststoff) bedeckten Abschnitte sind auch für Rollerblader, Skateboarder oder Roller gut geeignet. Das Lustigste, was ich je auf solchen Anlagen gesehen habe, waren Rennen von ferngesteuerten RC-Autos. Das bedeutet, dass man nur durch eigene Phantasie begrenzt ist.
Die ersten Pumptracks in der Region Małopolska wurden 2012 in Kalwaria Zebrzydowska und Myślenice gebaut und waren Erdbauwerke. Die größte Asphaltanlage ist nach wie vor die 2015 in Neu Sandez (Nowy Sącz) gebaute Anlage mit bis zu vier Bahnen.
Die folgende Liste enthält die mir bekannten Anlagen, die bereits in Betrieb oder im Bau sind (die Bahnen selbst sind fertig, aber z. B. die Umgebung der Anlage ist noch im Bau), so dass es mir noch nicht möglich war, sie alle zu testen und ihre Länge zu messen. In den kommenden Jahren wird diese Liste voraussichtlich länger (u. a. Nowy Targ, Wadowice, Przylasek Rusiecki) und wird daher laufend aktualisiert. Die Tatsache, dass der Pumptrack in Zakopane im Rahmen eines Bürgerbudgets der Woiwodschaft Małopolska gebaut wurde, zeugt davon, wie beliebt und gefragt diese Anlagen inzwischen sind. Auch das Städtische Sportzentrum (Centrum Sportów Miejskich) in der Straße ul. Turowicza soll im Rahmen des Bürgerbudgets in Krakau (Kraków) gebaut werden.
Liste der Pumptracks in der Region Małopolska
Legende zur Karte
schwarz – Pumptrack asphaltiert
orange – Pumptrack unbefestigt
blau – Modul-Pumptrack mit Kunststoffoberfläche
Czarny Groń
Standort: Rzyki, Erholungszentrum Czarny Groń (Rekreacyjna Arena Czarnego Gronia)
Länge: Aktives Freizeitzentrum für Fahrräder, also eine Radweganlage: 95 lfm Verlauf am Boden direkt + 85 lfm Bahnen für Kinder + 100 lfm „Protrack“). Die Bahnen weisen einen Belag aus Asphalt und Kunststoff auf. Eintritt gebührenpflichtig.
Gorlice
Standort: ul. Sportowa
Länge: 135 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Imbramowice
Standort: Grundstück Nr. 218, neben den Tennisplätzen
Länge: 90 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Kalwaria Zebrzydowska
Standort: in der Nähe des Städtischen Stadions Kalwarianka (Stadion Miejski Kalwarianka) (ul. Mickiewicza 16).
Länge: 300 Meter
Bahnen mit natürlichen und befestigten Belägen
Kasina Wielka
Standort: BikePark Kasina
Länge: 150 Meter
Mit gemischten Belägen: Asphalt/Naturbelag, befestigt
Die Anlage funktioniert als ein Bestandteil des hier betriebenen Fahrradparks.
https://bikeparkkasina.pl/
Kłaj
Standort: in der Nähe des Bahnhofs Kłaj
Länge: 200 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Hier gibt es auch eine spezielle Parcours-Strecke mit Hindernissen, einem Spielplatz und einem Fitnessbereich im Freien.
Kraków Park Lotników
Standort: Park Lotników Polskich
Länge: 250 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Gleich nebenan gibt es einen professionellen Skatepark aus Beton.
Kraków Ruczaj
an der Straße ul. Lubostroń
Länge: 46 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Kraków Ruczaj
an der Straße ul. Agatowa
Länge: 200 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Krynica Zdrój
Czarny Potok 25j
Länge: 60 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Krzysztoforzyce
Standort: ul. Łąkowa
Länge: 120 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Libusza
Standort: neben der Kirche der Geburt der Jungfrau Maria in Libusza
Länge: 37 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Limanowa
Standort: im Stadtpark von Limanowa am Jabłonieckiego-Bach
Länge: zwei Bahnen sind fertig (für Anfänger und Fortgeschrittene; der Bau der Umgebung der Anlage läuft noch und soll 2020 abgeschlossen sein).
Bahnen mit Asphaltbelag
Hier wird auch u. a. ein Fitnessraum im Freien betrieben.
Łącko
Standort: Zentrum für aktive Freizeitgestaltung (Centrum Aktywnego Wypoczynku) am Fluss Dunajec
Länge: 200 Meter
Die Strecke hat einen Asphaltbelag.
Maków Podhalański
Standort: neben der Schule in Maków Podhalański
Länge: 46 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Maniowy
Standort: ul. Reymonta 21
Länge: 45 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Außerdem gibt es hier einen Beton-Skatepark, eine Minirampe und ein Fitnessstudio im Freien.
Myślenice
Standort: am Dolny Jaz, ul. Zdrojowa 146-148
Länge: 150 Meter
Bahnen mit natürlichen und befestigten Belägen
Neu Sandez (Nowy Sącz)
Standort: an der Al. Piłsudskiego
Länge: zwei Bahnen für Kinder und Anfänger mit 153 m Länge, eine Wettkampfbahn 115 m lang, eine Profibahn 210 m lang
Bahnen mit Asphaltbelag
Außerdem gibt es einen Fitnessbereich im Freien und Beachvolleyballplätze.
Nowy Targ (im Bau)
Standort: an der Straße ul. Generała Sikorskiego, neben dem Autoverkehrsstadt (Miasteczko Ruchu Drogowego)
Länge: (im Bau bis Ende 2021)
Die Bahnen sind mit Asphaltbelag versehen.
Olkusz
Standort: Erholungs- und Landschaftspark „Silver Park“ in Olkusz (Olkuski Park Rekreacyjno-Krajobrazowy „Silver Park”)
Länge: 150 Meter
Bahnen mit natürlichen und befestigten Belägen
Hier wird auch u. a. ein Skatepark aus Beton betrieben.
Olszyny (Gemeinde Rzepiennik Strzyżewski)
Standort: gegenüber der Johannes-Paul-II-Grundschule in Olszyny
Länge: 200 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Piwniczna-Zdrój
Standort: Freizeitzentrum am Nakło
Länge: 150 und 200 Meter (zweispurig, für Anfänger und Fortgeschrittene) mit Asphaltbelag
Polanka Wielka
Standort: Grünanlage an der Straße ul. Polna und Długa
Länge: 240 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Poronin
Standort: neben dem Sportstadion
Länge: 46 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Sękowa
Standort: neben dem Fußballplatz Orlik in Sękowa
Länge: 37 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Spytkowice
Standort: Spytkowice
Länge: 135 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Stryszów
Standort: auf dem Gelände vom LKS Chełm Stryszów
Länge: 120 Meter
Bahnen mit natürlichen und befestigten Belägen
Tarnowiec bei Tarnów
Standort: am Fußballplatz Orlik in Tarnowiec
Länge: 200 Meter
Bahnen mit befestigten Schotterbelägen
Außerdem gibt es hier einen Fitnessbereich im Freien und einen Street-Workout-Bereich.
Wojnarowa
Standort: Gelände an der Grundschule
Länge: 170 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Hier wird auch ein Skatepark eingerichtet.
Zaskale
Standort: neben dem Rastplatz auf dem Gelände der Kardinal-Karol-Wojtyła-Grundschule in Zaskale, ul. Kardynała Karola Wojtyły 51, 34-424 Szaflary
Länge: 37 Meter
Modulstrecke, mit Belag aus Kunststoff
Zakopane
Standort: Park neben dem Schulzentrum für Sportmeisterschaften (Zespół Szkół Mistrzostwa Sportowego), Droga Do Olczy, 34-500 Zakopane
Länge: 200 Meter
Bahnen mit Asphaltbelag
Zawoja
Standort: Parkplatz am Babia Góra Trails
Länge: 250 Meter
Bahnen mit natürlichen und befestigten Belägen
Dank des besonderen Aufbaus (mit zwei gespiegelten Bahnen) können hier parallele Rennen ausgetragen werden. Hier gibt es auch eine spezielle Parcours-Strecke mit Hindernissen.
